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野球部ではありません・・・そこで出来るだけ
顧問が素人で思っているですが、何をしたらいいでしょうか？ポジションはピッチャーとファーストです まずは、食事です
そこで、どのようなトレーニングをすれば柔軟になりますか？知っているお願いします！ しらねまえ本にちょことなにかあたかまえはなかじまがけっとかいつぎしすてむこうがくとかなにかかいとかわひでおかいバレーやたりチェロやたりしたかばれーやるのでなんかげつもかけてかからだやわらかくしたかちょことかいてあたかなあっとしとってからバレーならいはじめただて球面みてにいきなりかみついただからさはさみみてのひらきすぎみてかんじかじりつけるかだてなぞすこししこうさくごみてしていきなりうえみてかかかげるみてかできるかなぞすいちょくかべのぼるそいつよりずとずーたいおおきいやろがもっとちいさいいしでしくはく何度も何度もまちがたからすいちょくかべでふあんていにおくからおいたいしがずるずるおちたりぐらぐらぐらっごろんおちたりよけいなぞだらけ
私立高校からも特待生として誘いがあります 7.9って遅いね・・・つま先で走っていると走れるようになるよ！自分なんて９秒だったけどこの方法で６秒代で走れるようになったよ！
(笑)スピードならストラスバーグ越えるかも 日本に来たピッチャーでも2メートルの人は結構いましたよ